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Formas de usar aceites esenciales por medios externos

Escrito por Hannah Parry

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De las diversas formas de aplicar aceites esenciales, se prefieren aquellas que son externas debido a su mayor facilidad de aplicación y seguridad.   Además, con la aplicación local, las esencias penetran inmediatamente a través de la piel y actúan directamente sobre los órganos que están debajo de esta, sin sobrecargar innecesariamente los órganos internos, como el hígado y las membranas mucosas digestivas, como sucede cuando las esencias se toman por vía oral.   Sin embargo, no exceda las 10 gotas diarias.


Masaje

 

Los aceites esenciales puros son sustancias concentradas y potentes. Para el masaje, las esencias, una o varias, se agregan, antes de entrar en contacto con la piel, a un aceite básico que, actuando como vehículo, diluye las esencias para evitar reacciones cutáneas y fenómenos irritantes, y permite el deslizamiento correcto para masaje.

Una precisión importante que debe tenerse en cuenta es que se exprimen en frío, ya que no deben contener residuos de solventes, derivados del proceso de refinación y presión, que destruyen las vitaminas liposolubles como la vitamina E y F. No se recomiendan los aceites. . de origen mineral para masajes, como la vaselina, que tiene poca afinidad con la piel y tiende a obstruir los poros. Los aceites base utilizados deben tener una alta afinidad con la piel. Por lo tanto, se recomiendan aceites vegetales como germen de trigo, almendras dulces, avellanas, girasol, sésamo, oliva, semillas de uva, maíz, soja o aceite de maní.

Entre los aceites mencionados anteriormente, las semillas de uva y las semillas de girasol son particularmente livianas y, por lo tanto, más fáciles de extender por el cuerpo.   Los aceites de germen de trigo, oliva o almendras dulces son más viscosos y, por lo tanto, más adecuados para el tratamiento de la piel seca.

Los porcentajes de disolución son los siguientes: el contenido de aceite esencial de una mezcla debe oscilar entre 1 y 3%, dependiendo del tipo de problema.   Los problemas físicos en general requieren una mayor concentración que los estados de naturaleza emocional y nerviosa.   Esto es comprensible si uno piensa que el cuerpo material está compuesto de una sustancia "más pesada" y, por lo tanto, requiere un tipo de intervención en el campo material físico, es decir, con más moléculas de esencia.   Cuando la intervención tiene lugar en la psique, es una energía más sutil en la que se trabaja no solo en el asunto sino también en la información y, por lo tanto, con una cantidad muy baja se puede obtener un efecto muy fuerte.

Veamos en la práctica cómo proceder con la disolución.   El 1 o 3% se traduce en estas proporciones: para una cucharada de aceite básico (equivalente a aproximadamente 100 gotas), debemos agregar 1 a 3 gotas de esencia. Para un masaje global de todo el cuerpo, la concentración de esencia será la indicada anteriormente.   Para intervenciones en puntos más precisos, el número de gotas por cucharada puede ser mayor, como se indica en casos específicos.

La temperatura ambiente del lugar donde se realizará el masaje debe ser agradable, no inferior a 25 ° C;   La mano de la persona que realiza el masaje debe estar caliente y el aceite se calentará con el calor de la mano antes de aplicarlo al cuerpo.   Tenga en cuenta que cuanto mayor sea el calor de la piel, mayor será la dilatación y, con ella, mayor será la absorción de la esencia.   Esto se puede favorecer con un baño caliente antes de proceder al masaje.

Bañera
Para un baño aromático, la temperatura del agua debe ser alta, pero no en exceso.   Las esencias se agregarán inmediatamente antes de ingresar a la bañera, para aprovechar al máximo el efecto producido por la evaporación de los componentes volátiles.   Se agregan 4 o 5 gotas de la esencia elegida;   Si es una combinación, no exceda las 8 gotas.   La duración del baño será de unos 10 minutos.

Ducha
Se vierten de 3 a 4 gotas de esencia en el guante de espuma húmeda y se frota el cuerpo.

Compresas y yesos
En una taza de agua fría o caliente, según las necesidades, se vierten de 5 a 8 gotas de esencia.   Se sumerge una gasa en agua, se drena suavemente y se aplica al área afectada.   Se usará agua caliente para dolores musculares y agua fría para esguinces, esguinces, fiebre o dolores de cabeza.   La compresa se renovará cuando se caliente o enfríe.   Las almohadillas de esencia pueden aliviar el dolor, la distorsión o la hinchazón.

Evaporación

Se vierten de 3 a 4 gotas de esencia en un difusor para esencias, formado por una fuente de calor (lámpara o vela) en el que hay un recipiente de vidrio con un poco de agua.   Con la acción del calor, el agua se evapora y la esencia se volatiliza.   La esencia no se debe verter directamente sobre la fuente de calor porque es un producto inflamable.   También puede poner unas gotas de esencia en un pañuelo, una almohada, especialmente esencias balsámicas, en el recipiente de calentamiento de agua, en un humidificador preparado para el uso de esencias o incluso en un nebulizador.   Esta práctica de nebulizar esencias en el medio ambiente tiene un alto poder antiséptico y es muy útil para purificar el aire en las habitaciones de los enfermos.

Inhalaciones
Se agregan de 5 a 8 gotas de esencia en un tazón pequeño con agua hirviendo y los vapores se respiran con un paño sobre la cabeza.   Este método es particularmente útil para tratar afecciones del tracto respiratorio.

Fricciones
Se usarán 2 o 3 gotas de esencia diluidas en una base alcohólica para frotar en la región cutánea correspondiente al órgano afectado (por ejemplo, en el pecho por tos o bronquitis) hasta que el área se caliente.

Pediluvios, maniluvios y semicupios
Se agregan de 4 a 5 gotas de esencia en un recipiente con agua fría o caliente, según las necesidades, y los pies se mantienen sumergidos durante unos 10 minutos.   Se debe seguir el mismo tratamiento en el caso de las manos o para el bidé.

Riego interno
Se agregan de 4 a 5 gotas de esencia en agua muy caliente, lo que permite que se enfríe durante unos minutos.   Se usará para lavados vaginales o de lavado.

Enjuagues y gargarismos
Se agregan 2 a 3 gotas de esencia en un vaso de agua hervida para enjuagar o hacer gárgaras en caso de inflamación de las membranas mucosas de la boca y la garganta.

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